Вот и наступила осень, теперь в ожидании следующего теплого сезона отпусков пора пересмотреть свои косметички и спрятать средства для и после загара. Обновить придется не только декоративную, но и ухаживающую косметику. Ведь летом наша кожа подвергалась влиянию огромного количества неблагоприятных факторов, таких как безжалостные солнечные лучи, сухой ветер, жара, пыль, дефицит влаги, а зачастую и вообще перемена климата. Поэтому осень – то самое время, когда коже нужно дать возможность восстановиться и подготовиться к холодному периоду года.
Очищение кожи осенью
Часто осенью мы сталкиваемся с тем, что после лета кожа лица становится воспаленной, шелушащейся, грубой, что особенно характерно для любительниц активного загара. Ошибочно считать, что палящее солнце полезно жирной и проблемной коже. Да, действительно умеренное количество ультрафиолета подсушит проблемные места и придаст коже приятный оттенок. Но только умеренное! А вот после регулярных и длительных солнечных ванн кожу зачастую приходится долго лечить. Также к концу лета страдают и те, кто расположен к пигментным пятнам и веснушкам. Да и вообще излишняя любовь к загару зрительно старит лицо, поэтому самое время начать активно очищать кожу.
Осенью использовать мягкий пилинг для лица нужно дважды в неделю. Избавившись от отмерших клеток, Вы сможете не только придать лицу чистоту и свежесть, но и поспособствуете поддержанию водно-липидного баланса кожи. Однако чаще пользоваться пилингами не стоит, это может спровоцировать повреждение эпидермиса и как следствие – воспаление верхнего слоя кожи.
Попробуйте при умывании использовать лосьон вместо воды, который предотвратит обезвоживание кожи и увлажнит ее, создавая дополнительную защиту. Откажитесь от тоников на спиртовой основе, они могут иссушить и без того уставшую от летнего солнца кожу. А вот безалкогольный тоник не только очистит кожу, удаляя избыток жира, но и придаст лицу свежесть.
Осень – прекрасная пора для посещения косметолога. Тем более что именно осенью показано производить химический пилинг. Проделав такую процедуру, Вы сможете глубоко очистить свое лицо, удаляя не только отмершие клетки эпидермиса, но и появившиеся летом пигментные пятна и даже неглубокие шрамы.
Осенняя косметика для лица
Не только пигментные пятна, но и мелкие морщинки, а также более выраженные капилляры могут появиться на лице вследствие воздействия летней погоды и высоких температур. Поможет привести кожу в порядок не только пилинг, но и применение различных увлажняющих и отбеливающих масок, а также регулярное применение «правильного» крема. Важно помнить о том, что косметику следует подбирать с учетом своего типа кожи.
«Правильный» осенний крем
В самом начале осени, когда до минусовых температур еще далеко, следует пользоваться увлажняющими дневными и ночными кремами, чтобы помочь коже восстановиться после знойного лета. Однако ближе к середине осени придется приобрести питательные кремы, соответствующие Вашему типу кожи. Не забывайте о том, что такие кремы для полноценной защиты кожи, следует наносить на кожу лица не менее чем за час до выхода на улицу. Питательный крем убережет кожу от раздражения и других неблагоприятных последствий холодов.
Но пока до зимы далеко активно используйте увлажняющий крем, что особенно актуально в начале отопительного сезона, когда кожа приспосабливается к сухому воздуху помещений. В противном случае кожа будет терять много влаги, что сделает цвет лица землистым и тусклым. Хорошим выбором может стать крем на основе меда, натуральных эфирных масел, с добавлением витаминов и алоэ.
Независимо от сезона, косметологи рекомендуют отдавать предпочтение кремам с УФ-фильтрами, которые защищают все типы кожи от вредоносного воздействия ультрафиолетовых лучей. Конечно, осенью степень защиты такого крема может быть значительно ниже, чем летом, но совсем пренебрегать такими мерами предосторожности не стоит.
Постарайтесь максимально использовать натуральные компоненты для осеннего ухода за кожей, а именно, отдавайте предпочтение маскам из овощей и фруктов. Выбирайте не только сезонные овощи, но и те, что растут в Вашей местности, так как экзотические фрукты (к примеру, киви) могут вызвать аллергическую реакцию.
Осенний уход за губами
Полезно знать, что нестирающиеся помады излишне сушат губы, они хороши для лета, так как позволяют долго не поправлять макияж, но не подходят для осени. С наступлением холодного времени года устойчивую помаду следует заменить на более жирную, с ухаживающими, увлажняющими и питающими компонентами.
Очень хорошо справляется с защитой губ от холодного ветра и появления трещинок, гигиеническая помада или бальзам для губ.
Основа осеннего макияжа
Если летом тонального крема не было в нашей косметичке, то осенью ему там самое место. С помощью тональной основы можно не только выровнять цвет лица, но и защитить кожу от неблагоприятного воздействия осенней погоды.
Не экономьте, приобретая основу, так как качественную косметику можно носить на лице ежедневно, не боясь получить раздражения, шелушения или других неприятностей. Более того, хорошая тональная основа защитит лицо не только от холода, ветра и солнца, она будет ухаживать за кожей, питая и увлажняя ее.
Обладательницам жирной кожи можно порекомендовать применять также и пудру, выбирая рассыпчатые варианты, которые скроют излишний блеск и добавят коже сияния. Однако помните о том, что не стоит наносить пудру слишком часто (то есть, не чаще трех раз в день), иначе она может забить поры, и будет выглядеть на лице неопрятно.
Помните, что цвет тонального крема и пудры должен быть на один тон светлее цвета Вашей кожи или совпадать с ним, иначе Вы будете выглядеть неестественно.
Осенний макияж
Летом в моде всегда естественность, во-первых, на ярком солнце косметика течет и теряет цвет, а во-вторых, яркий дневной свет подчеркивает несовершенства, которые мы пытаемся скрыть. Осенью из летней коллекции можно оставить, пожалуй, водоотталкивающую тушь (на случай дождя) и нежные мерцающие румяна мягкого персикового или абрикосового оттенка, которые освежат лицо, делая Вас моложе.
Макияж глаз осенью может быть более выразительным. Только помните о том, что не стоит делать больше одного акцента на лице, то есть яркие глаза предполагают неброские губы и наоборот.
Осенний уход за руками
Нельзя забывать о том, что именно руки являются показателем ухоженности женщины, а они не меньше, чем лицо страдают от перепадов температур и осенней непогоды. Регулярное использование питательного крема для рук, поможет сделать кожу мягкой и нежной. Обязательно наносите крем на руки перед тем, как выходите на улицу.
Дополнить осенний образ можно и новыми духами, заменив свежие летние ароматы на более теплые древесные с мягкими амбровыми нотами.
Не ждите прихода холодов, чтобы начать осенний уход за кожей, подготовьте ее к перепадам температур, сначала увлажняя (в начале осени), а затем питая (во второй половине осени).
Романчукевич Татьяна
При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт Woman-Lives.ru обязательна!
После летнего сезона кожа лица особенно нуждается в поддержке. Последствия загара и солнечного ультрафиолета, холодные осенние ветра, резкая смена температуры — все это оставляет на лице следы в виде гиперпигментации, покраснений, сухости, раздражения и прочих неприятностей. В публикации поговорим о том, каким должен быть уход за лицом осенью, каким процедурам уделить повышенное внимание, как защитить кожные покровы от воздействия неблагоприятных погодных факторов.
Уход за лицом в осенний период
Программа по уходу за лицом всегда включает в себя 4 основных пункта:
- очищение;
- увлажнение;
- питание;
- защита.
Осенью наша кожа особенно нуждается в увлажнении, ведь позади остался период интенсивного солнечного воздействия, во время которого покровы потеряли большое количество влаги. Восполнить ее можно при помощи качественных увлажняющих кремов. Следует помнить, что в холодное время года увлажняющий крем наносится на лицо как минимум за полчаса до выхода из дома. Увлажнять кожу лица осенью следует и с помощью различных тоников, лосьонов, компрессов и масок. Подробнее о домашних способах увлажнения кожи лица читайте в публикации: «Как увлажнить кожу лица в домашних условиях«.
Косметические средства будут насыщать кожные покровы влагой снаружи. Однако для полноценного увлажнения необходимо пополнять и внутренние запасы влаги в организме. Ежедневно следует выпивать 1,5-2 л чистой воды. Чай, кофе и соки не учитываются, а вот травяные чаи можно включить в суточную дозу.
Важная составляющая осеннего ухода — правильное питание. Организму особенно нужны витамины А, С, Е, В. Следует употреблять в пищу как можно больше овощей и фруктов, а также делать питательные маски для лица.
Иногда во время холодных осенних ветров лицо начинает шелушиться. Чтобы избежать этой проблемы, нужно учесть следующие советы по уходу:
- используйте для умывания только мягкие щадящие средства;
- после умывания протирайте лицо тоником без спирта (покупным или же тоником ручной работы);
- раз в неделю наносите на кожу скраб, предварительно распарив лицо.
В осенний период желательно пользоваться косметическими средствами на жирной основе. Особенно это касается губной помады, тонального крема и пудры. Желательно отказаться от устойчивой губной помады и отдать предпочтение бальзаму для губ. 
Главным фактором для здоровья организма является полноценный сон. Осенью обязательно нужно спать не менее 8 часов.
Больше информации об особенностях осеннего ухода за кожей лица смотрите в видео:
Уход за жирной, сухой и нормальной кожей осенью
Каждый тип кожи требует определенного ухода. И хотя основная программа ухода за кожей лица остается все той же, средства и маски следует использовать исходя из типа вашего кожного покрова.
Наиболее тщательного ухода в осенний период требует сухой тип кожи. Умываться можно только прохладной водой. Утром следует пользоваться гелем для умывания, а затем наносить жирный крем. Хорошим тонизирующим средством для такого типа кожи является отвар ромашки или листьев мяты. Косметологи советуют раз в неделю делать питательную маску для сухого лица. В ее состав входят цитрусовые, облепиха и жирный крем. Наносится маска на 40 минут.
При нормальном типе кожу лица достаточно утром и вечером умываться теплой водой и наносить нежирный питательный крем. Для умывания можно использовать отвар ромашки. Раз в 2 недели следует наносить маску, в состав которой входит капуста, яблоко, груша, виноград. Ингредиенты нужно измельчить до состояния кашицы и размешать с кремом (можно заменить натуральным йогуртом или жирной сметаной). Подержать на лице 40 минут и смыть. 
Ухаживать за жирным кожным покровом следует с помощью специальных антибактериальных средств. Умывать лицо только холодной водой и пользоваться увлажняющими кремами. Для жирной кожи в осенний период косметологи рекомендуют раз в неделю делать маску на основе питательного крема. Капнуть в него 10 капель спиртовой настойки мяты и добавить тертый огурец. Смесь держать на лице 40 минут.
Кроме этого, осенью желательно удалять косметику не с помощью косметических средств, а использовать масла: оливковое, миндальное или масло виноградных косточек. Уже через пару недель такого применения уйдет шелушение, покраснение кожи, приятным бонусом будет укрепление ресниц.
Антивозрастной уход осенью
Уход за возрастной кожей немного отличается от стандартных процедур. После 40 лет независимо от сезона на лице начинают появляться морщины, шелушение и сухость. А с приходом холодов эпидермис начинает стягиваться особенно заметно. 
Программа по уходу за лицом после 40 лет включает в себя:
- Очищение и увлажнение. Утром и вечером необходимо умываться кипяченой теплой водой или отварами трав.
- Контрастные компрессы. Раз в неделю для укрепления тканей следует накладывать на лицо компрессы из ромашки или календулы.
- Самомассаж с жирным кремом. Каждое утро и вечер на протяжении 5 минут нужно вбивать кончиками пальцев питательный крем в кожу лица.
- Раз в неделю нужно обязательно делать пилинг и маску.
- По возможности проводить курс аппаратной косметологии.
Питательный крем от морщин можно сделать и в домашних условиях. Для этого нужно взять 4 мл яблочного сока, 1 лимон, 2 яичных желтка, по 10 мл гамамелиса и абрикосового масла. Смешать все компоненты до однородной массы. Кремом можно пользоваться утром и вечером. 
Из покупных косметических средств осенью стоит обратить особое внимание на средства anti-age, особенно полезными в осеннем уходе окажутся возрастные сыворотки.
В заключение
Мы постарались раскрыть особенности домашнего ухода за кожей лица в осенний период. Кроме вышеперечисленных процедур для кожи не забывайте вести здоровый образ жизни: откажитесь от вредных привычек, отрегулируйте режим сна, сбалансируйте питание и включите в свой распорядок дня спорт и прогулки на свежем воздухе. И будете красивы в любое время года!
Осень — моё самое любимое время года. Яркие шуршащие листья, прохладный свежий воздух, тёплые пледы, тыквенные маффины и кофе. ❤ А ещё осень — прекрасное время для интенсивного ухода и множества косметических процедур и продуктов, которые в другие сезоны нам по тем или иным причинам не подходят.
Как ухаживать за лицом осенью, что нужно иметь в косметичке, и на какие процедуры записаться к косметологу читайте в этом посте.
Ежедневный уход за лицом осенью
Базовые этапы ухода — очищение ⇒ тонизация ⇒ крем — не меняются. Но у осеннего ухода за лицом есть важные особенности.
1 этап. Очищение
Для снятия макияжа осенью лучшее всего подойдёт нежное бархатное молочко или крем. Например, Очищающее молочко для чувствительной кожи.
Конечно, умывание должно быть максимально мягким всегда. Без мыла и сульфатов. При этом осень прекрасное время сменить деликатные летние пенки на более интенсивный уход с лечебными компонентами. Например — гели для умывания с кислотами.
2 этап. Тонизация
Если у вас нормальная кожа, и вы любите тоники, продолжайте пользоваться ими.
Если же хочется что-то скорректировать (в первую очередь это касается проблемной кожи) — замените тоники на лечебные лосьоны. Например — с кислотами, их лучше всего использовать именно осенью.
3 этап. Крем для лица осенью
Как выбрать крем для лица на осень?
Плотный защитный крем пока использовать рано, отложите его до зимних морозов. Но с летних лёгких крем-гелей и флюидов уже пора переходить на более насыщенные текстуры.
Не забывайте про SPF. Осенью солнцезащитные средства не менее (если не более!) важны, чем летом. Часто осенью мы «расслабляемся» и откладываем кремы с SPF в дальний ящик. Это опасно. Солнечные лучи проникают и сквозь тучи в пасмурные ноябрьский день, и сквозь стекло. При этом из-за активного осеннего ухода (пилингов, кислот) кожа может стать тоньше и чувствительнее к воздействию ультрафиолета.
Осенний крем обязательно содержит:
- липиды (масла, церамиды) — поддержать эпидермальный барьер;
- грамотные увлажняющие компоненты — предотвратить обезвоженность от перепада температур, включения отопления, ветра и интенсивных косметических процедур (например, ухода с кислотами, ретинолом или пилингов);
- антиоксиданты — нужны всегда, а осенью — особенно — восстановить кожу после чрезмерного воздействия солнца в летние месяцы.
Если вы разделяете кремы на дневной и ночной, помните «золотое правило».
При температуре на улице выше +7 градусов утром наносим увлажняющий крем, вечером — питательный.
При температуре на улице ниже +7 — наоборот — питание утром, увлажнение вечером.
Интенсивный уход за лицом осенью
Осень — время активных компонентов и интенсивных процедур. Любимцы осеннего ухода за лицом, конечно, — химические пилинги, косметика с кислотами и ретинолом.
Кислоты и ретинол
Если вы всегда хотели попробовать уход с кислотами или ретинолом, осень — самое время осуществить задуманное. ☺ Солнце уже не такое активное, риск раздражений и пигментации минимален. А погода при этом ещё комфортная для кожи — не такая морозная и ветреная, как зимой.
Начните с мягких кислот, менее активных производных ретинола и минимальных концентраций. Используйте маску, лосьон или крем несколько раз в неделю (в зависимости от средства), постепенно увеличивая частоту, пока не подберёте оптимальную схему нанесения.
Главное — не спешите, добавляйте новые продукты постепенно и очень внимательно следите за реакцией кожи. Если почувствуете усиление чувствительности, покраснение, раздражение или сухость, сделайте перерыв на несколько дней (раз).
Помните, что кислоты и ретинол имеют свои противопоказания. Подробнее читайте пост Анатомия химического пилинга. Кислоты и здесь.
Важно! Обязательно используйте SPF-защиту от 30 при использовании косметики с кислотами и ретинолом.
Химические пилинги
Осень — время пилингов.
Многие химические пилинги нельзя проводить в период активного солнца (апрель-октябрь). Слишком высок риск пигментации и раздражений. Зато осенью можно разгуляться всласть.
Химические пилинги отшелушивают, глубоко очищают поры, увлажняют, борются с морщинками и пигментацией. Проведя курс химических пилингов осенью и зимой, к весне вы получите обновлённую, сияющую, молодую, здоровую кожу. ❤
Когда можно начинать делать пилинг осенью?
- В сентябре-октябре начните с предпилинговых средств (масок, гелей, тоников, кремов) с небольшим процентом мягких кислот и высоким рН (3-4).
- В октябре-ноябре переходите к домашним пилингам.
- В ноябре можно начинать курс «серьёзных» пилингов у косметолога (если вам это нужно).
Подробнее о химических пилингах читайте %D0%B7%D0%B4%D0%B5%D1%81%D1%8C.
%20%20
Пилинг — обязательная процедура с сентября
Поверхностное очищение можно делать на протяжении всего года, а вот для глубокого пилинга осенние условия – как раз то, что нужно. Осенью солнечная активность не такая сильна, как летом, и кожа успела насытиться витаминами.
Пилинг – процедура, убирающая с лица омертвевшие клетки эпидермиса. Польза от нее – омоложение кожи лица за счет разглаживания глубоких морщин и бугорков после угрей, стимуляция внутреннего кровообращения, насыщение кислородом и выравнивания цвета кожи. Он помогает улучшить состояние кожи в любом возрасте.
Если рассматривать способы воздействия на кожу, то пилинги можно поделить на:
Механический
Щадящая процедура, которую можно проводить и дома с использованием скрабирующего средства (скраба) или маски-пленки. Маску-пленку лучше приобрети в магазине, а скраб можно изготовить и самостоятельно. В ваше очищающее средство добавьте натуральные абразивные частички (например, кофе, сахар, измельченные абрикосовые косточки), и скраб готов.
Химический
Для удаления отмерших клеток применяются косметические средства в состав которых входят кислоты и щелочи. В препаратах на основе кислоты, как правило, используются фруктовые кислоты из: лимона, винограда, яблока, черники. В косметических препаратах на основе щелочи используются ферменты (энзимы) растительного (папаин, бромелайн) и животного происхождения (трипсин).
Физический
Это метод обновления клеток кожи за счет воздействия на них ультразвуком, лазерным лучом или низкими температур (под большим давлением аппарат подает сжатый газ с физраствором).
При выборе способа воздействия обязательно посоветуйтесь с косметологом, который порекомендует вам наиболее подходящий пилинг, исходя из состояния и типа вашей кожи.
Косметологи рекомендуют, по крайней мере, один осенний поход в салон для глубокого очищения кожи и отшелушивания.